肩部痛，肩后背痛為肩周炎明顯的癥狀，肩關節(jié)長期運動，環(huán)境一變就容易受風濕，這種病很多人特別是中年人更多，把肩部痛弄好，要先去風濕，選拔風濕厲害的貼膏是適合大多數(shù)人的方式，把風濕去除，肩痛就好了一半，如果風濕不除，再去了痛也沒有用，很快就復發(fā)。

　　由于體內寒氣多引起的體寒肩周局部關節(jié)不適紊亂，平時飲食適當清淡，少吃生冷油膩辛辣之物，晚上不要熬夜。肩周局部關節(jié)不利要一個月左右，注意保暖，夏天切勿貪涼。

　　王九正黑膏藥骨科康復顧問張紅介紹說，肩周炎是因為肩周長期保持一個姿勢或者是慢性損傷出現(xiàn)了無菌炎癥，所以才是會出現(xiàn)肩周炎。治療要對癥下藥?？梢灾兴幫赓N消除炎癥緩解疼痛疲乏，同時做適當?shù)目祻湾憻?。這樣慢慢的加上良好生活作息習慣，慢慢的肩周炎都是會治療好的。