生病吃藥是常事，但你知道嗎？吃藥前后，吃水果、運動、飲酒等都算是“陋習”。日前，南京市食品藥品監(jiān)督管理局向市民發(fā)放了“安全用藥大全”。

　　第一 服藥后馬上睡覺

　　服完藥馬上就睡覺，會使藥物粘在食管上而不易進入胃中。有些藥物的腐蝕性較強，在食道溶解后，會腐蝕食道黏膜，導致食道潰瘍。情況較輕者在吞咽時感到疼痛，嚴重者可能傷及血管而引起出血。

　　第二 服藥后馬上運動

　　藥物服用后一般需要30至60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發(fā)揮作用，其間需要足夠的血液參與循環(huán)。而馬上運動會導致胃腸等臟器血液供應不足，藥物的吸收效果大打折扣。

　　第三 服藥前后吃水果

　　專家認為，在吃藥前后30分鐘內(nèi)，最好不要吃東西，尤其不要吃水果和蔬菜。因為有些蔬菜和水果中含有化合物與生物堿，可和藥物發(fā)生化學反應，使藥物作用發(fā)生改變。人們常用的降血脂藥、抗生素、安眠藥、咖啡因、抗過敏藥等，均可能與某些水果中的物質(zhì)發(fā)生相互作用。

　　第四 用藥時吃醋

　　在服用某些藥物時是必須禁忌食醋的。如用紅霉素、螺旋霉素、白霉素、鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等藥物時吃醋，會使這些抗生素在酸性條件下降低藥物作用。當醋與磺胺類藥物合用時，藥物在酸性環(huán)境下，容易在腎臟結(jié)晶，損壞腎小管。

　　第五 服藥時飲酒吸煙

　　服藥時喝酒危害大，因為酒中含有的酒精（乙醇），可與多種藥物發(fā)生反應，會降低藥效或增加藥物的毒副作用。服藥后半個小時內(nèi)吸煙，藥物到達血液的有效成分只有1.2％～1.8％，而不吸煙，藥物到達血液的有效成分可達21％～24％。這是因為煙堿可增加肝臟酶活性，使血液中有效成分降低。