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注意！！糖尿病易發(fā)人群

發(fā)布日期：2012-04-26 | 瀏覽次數：

以前，糖尿病一直被視為“老人病”。但隨著人們生活方式的改變，患上該病的人已經提前了許多，專家指出，不惑之年，也就是40歲前后的人群，應該特別注意糖尿病。年齡超過40的人群，由于過多的應酬和運動量減少，部分事業(yè)有成者就已大腹便便，患糖尿病的幾率猛然增大。東方醫(yī)藥網建議及早做好預防工作非常關鍵。
年齡超過40歲，體型較為肥胖，有高血壓、高血脂病史者；直系親屬有糖尿病患者的健康人群；長期暴飲暴食，飲食較油膩者；有口渴、多尿、食欲旺盛、體重減輕癥狀者；皮膚瘙癢、視力下降等人群。如果有以上因素的，已經屬于糖尿病的高危人群了。
為什么40歲的人要小心糖尿病呢？
這是因為這類人群過多的應酬和運動量減少，部分事業(yè)有成者就已大腹便便，患糖尿病的幾率猛然增大。所以到了這個年齡段就應該每年檢查尿糖、糖耐量、血糖、血脂、血壓等，這對糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)很重要。
建立健康生活方式遠離糖尿病威脅
1、建立良好的生活方式，養(yǎng)成健康習慣，保持營養(yǎng)全面充分；
2、控制體重，防止肥胖，加強體育運動；
3、不吸煙，不飲酒；
4、在初次檢查3年后重復檢查，經常監(jiān)測血糖及尿糖，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時治療。
東方醫(yī)藥網希望大家多關心自己的身體，保持身體健康。

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